PRIMER DIA

HORARIO TEMA Y ACTIVIDAD
11:00 Bienvenida
11:30 Autopercepción - Expresión en papel
12:00 Receso
12:15 Presentación - Participantes y coordinadoras
14:00 COMIDA
15:00 Encuadre - Acuerdos
15:30 Autopercepción - Contacto con manos
16:30 RECESO - Espacio para cuidadoras
16:50 Autopercepción - Contacto manos/ojos
17:30 Autoconocimiento - Respiración por los pies
17:50 Cierre de sesión - Cómo me encuentro

SEGUNDO DIA

HORARIO TEMA Y ACTIVIDAD
10:00 Revitalizar el cuerpo. - "Ejercicios Taoistas"
10:30 Recuperar la sesión pasada - Participación libre
11:30 Autopercepción, autoconocimiento - Percepción corporal (pares opuestos)
12:00 Valoración, ajustes y olvidos - Percepción corporal
12:30 RECESO
13:00 Globalidad - Sensibilización corporal cabeza y cuello
13:30 La comunicación asertiva, lenguaje verbal - Libertad de desear, de pedir; de decir si o no
14:00 COMIDA
15:00 Globalidad - Sensibilización corporal cabeza, cuello y brazos
15:30 Sexualidad y erotismo integral - Concepto Globalidad y genitalidad
16:00 RECESO - Espacio para cuidadoras
16:20 Cuerpo de dignidad - Pisar firme en la sala
16:50 Autopercepción - Sensibilización corporal cabeza, cuello, brazos y abdomen
17:30 Autopercepción - Respiración incompleta y completa
17:50 Cierre de sesión - ¨Cómo me voy¨

TERCER DÍA.

HORARIO TEMA Y ACTIVIDAD
10:00 Recuperar la sesión pasada - Participación libre
10:30 Comunicación asertiva. Lenguaje no verbal - Manos y emociones
11:30 Globalidad - Sensibilización corporal completa
12:00 RECESO - Cuidadoras
12:20 Buen trato relacional y social - Concepto de Familia afectiva y de regalos
12:40 Genitalidad - Danzas O, V, I
13:00 Genitalidad - Revote de pelvis, abrir cerrar piernas
13:30 Placer erotismo integral - Contracción, relajación de pelvis
13:40 Autocuidado - OM
14:00 COMIDA
15:30 Festejo y cierre